Les actualités de notre cabinet de Sophrologie et Hypnose à Vichy
Retrouvez ici l’actualité du cabinet j’inspire mon corps.
Des articles sur la sophrologie et l’hypnose, sur l’accompagnement que je vous propose. Les accompagnements des enfants, des futures mamans et des mamans et leur bébé. En tant que maman de deux enfants et passionnée par la pratique que je vous enseigne, je me forme et je lis énormément pour faire évoluer au fil des jours et des années ma pratique.
Vous trouverez mes articles ici mais aussi des infos plus pratiques sur les forfaits, les cartes cadeaux et les ateliers que je mets en place en fonction de vos demandes.
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Découvrez le Programme de Novembre chez J’inspire Mon Corps
L'automne s'installe, les enfants reprennent le chemin de l'école et c'est un moment idéal pour prendre soin de soi et de ses proches. Ce mois-ci, je vous propose une petit série d’ateliers bienveillants et enrichissants, dédiés au bien-être des enfants, des parents...
Atelier Enfant 6_9 ANS
Dans notre société moderne, les émotions jouent un rôle essentiel dans le développement des enfants. Apprendre à identifier, comprendre et réguler ses émotions est fondamental pour leur bien-être et leur épanouissement. C'est pourquoi nous vous proposons...
Atelier Gestion du stress
Retrouvons nous pour un Atelier Gestion du Stress !!! Le stress fait partie de notre quotidien, et il peut parfois s’inviter dans notre vie familiale, affectant nos relations et notre bien-être. Cet atelier a pour objectif de vous donner des clés concrètes pour...
Cours Pratique de Sophrologie
L'atelier en ligne pour pratiquer la sophrologie de manière régulière. La sophrologie est une pratique, cela implique d'avoir un travail régulier sur les exercices respiratoire et les visualisations. Au fil du temps on prends l'habitude et le niveau de stress...
Atelier en Ligne : Découverte Pratique Psycho Corporelle / Sophrologie
Un Atelier pour découvrir la pratique psycho- corporelle en Sophologie Dimanche 10 mars à 10H je vous acceuille en ligne pour un tempsde pratique et d’échange sur les bienfaits d’une pratique psycho corporelle dans vos quotidien. Lors de ce temps nous échangerons sur...
Le Sommeil de l’Enfant entre 0 et 3 Ans : Comprendre et soutenir son développement.
Le sommeil des touts petits enfants est crucial pour leur croissance, leur développement cognitif et émotionnel. De la naissance jusqu'à l'âge de trois ans, les habitudes de sommeil évoluent considérablement, et il est essentiel pour les parents de comprendre ces...
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Envie de création de partenariat pour que je parle de votre activité, envie de co-créer des évènements. Je vous dis pourquoi !! rencontrons-nous. Les créations de partenariat sont toujours riches d’enseignement de part et d’autre et je suis toujours ravie de pouvoir le faire. Quand les emplois du temps peuvent se réunir c’est précieux de créer des liens, des ponts entre nos pratiques. Je pense qu’il n’y a pas une mais des pratiques qui accompagne et que chacun trouve celle qui lui convient ou moment opportun.