Sophrologie & Maternité

Sophrologie & Maternité

La sophrologie & la maternité La sophrologie va permettre de mieux appréhender toutes les étapes de la grossesse. Par sa pratique respiratoire, elle va au fur et à mesure tout au long des modifications corporelles et mentales. Pratiquer la sophrologie c’est aussi...
Prendre du temps pour soi

Prendre du temps pour soi

Nos journées sont rythmés par des obligations des contraintes, des listes de choses à faire, des but à atteindre. Tout un flux d’injonction dont il est difficile de nous extraire. C’est le lot de tout à chacun et au milieu souvent nous attendons le moment...
Sophrologie & bébé

Sophrologie & bébé

Après 9 mois d’attente, enfin on peut découvrir cette jolie petite frimousse.  Mais après l’euphorie de l’arrivée et la joie de la famille, on rentre à la maison avec notre petit trésor et il peut arriver que l’on perde un peu confiance. Le...
Rdv à distance OFFERT

Rdv à distance OFFERT

,L’accompagnement en ligne, ou à distance devient de plus en plus accessible. En effet la Sophrologie comporte un travail respiratoire essentielle, que le masque rend complexe. J’ai donc hésité puis … Depuis deux ans je pratique mes accompagnement...