Une fois par mois, à partir de juin 2022, j’organise une séance de Découverte de la Sophrologie à mon cabinet situé au 8 rue Morisseau 03200 VICHY
Date à retenir pour vous inscrire :
Lundi 14 Novembre de 18 h à 19h
La Séance est en petit groupe de 6 personnes sur inscription uniquement et gratuite.
Au programme de ce moment de découverte :
- La sophrologie c’est quoi ?
- La respiration et ces apports dans la qualité de nos vies.
- Une pratique de découverte
- Un temps est consacré à vos partage et à vos questions.
Lors de la pratique,en phase de détente le corps peut avoir tendance à se refroidir, pour cela prévoir de quoi se couvrir. La pratique peut se faire assise ou allongé sur tapis (disponible au cabinet).
A partir du mois de septembre je mets en place une session de 6 cours régulier le jeudi à 14h et lundi soir à 19h. Pour ceux qui souhaite organiser une séance de découverte dans leur entreprise ou chez eux merci de me contacter via le formulaire de contact.
