Sophrologie avec les enfants

La sophrologie avec les enfants se vit de manières ludique, par le jeu et la mise en situation on lui apprends à venir respirer pour s’appaiser. On lui apprend à connaitre les émotions qu’il ressent, accepter qu’elle sont là pour l’informer et lui apprendre qu’on peut les laisser repartir.

Lors des séances en duo avec le parents ou les parents on travaille ensemble. Le travail en duo permet par le jeu de la complicité avec son parent, une écoute de part et d’autre cela va venir travailler sur la confiance et l’estime de soi de l’enfant mais également du parent.

En tant que maman, je sais que nous pouvons ressentir des culpabilités, des peurs ou des tristesses de vouloir faire mieux ou plus pour nos enfants ou des manques que des évènements de vie nous aurait contraint. Les enfants perçoivent leurs ressentis mais ils perçoivent également les notre  et souvent ils agissent en voulant venir combler nos manques mais parfois peuvent aussi venir appuyer dessus. c’est l’histoire des vases communiquant. Alors en séance je me sert aussi des vases communicants entre parent et enfant pour qu’ils s’accompagnent à deux vers  un quotidien plus apaisé.

Sophrologie enfant va venir travailler et accompagner sur :

Le sommeil de l’enfant et retrouver la qualité de vie au sein de la famille.

Les émotions pour pouvoir avoir une communication plus apaisée.

L’énurésie

La confiance en soi et l’estime de soi

La concentration

Comprendre la manière dont l’enfant réagit avec ces émotions et donner des clefs à son environnement

Parfois il suffit de pas grand choses pour qu’un enfant se sente mieux, parfois cela prends un peu de temps. Mais si on regarde bien c’est aussi le cas pour nous.

Pour des séances de groupes pour enfant n’hésitez à me faire une demande de devis, je peux mettre en place des séances en fonction de votre demande dans vos locaux si vous êtes une collectivité ou à domicile.